Medizinisches Training

Effektives Training für mehr Vitalität, Kraft und Wohlbefinden.










Das medizinische Training ist eine Trainingsform an speziellen medizinischen Trainingsgeräten und wird als präventives aktives Bewegungsprogramm mit medizinisch-therapeutischer Betreuung definiert. Nach erfolgter Eingangsanamnese, werden mit dem Patienten/Trainierenden Ziele definiert, die durch das Training erreicht werden sollen.
Der Therapeut oder Trainer erstellt anhand der Eingangsanamnese einen individuellen Trainingsplan, der die Schwächen und Schmerzpunkte des
Patienten/Trainierenden berücksichtigt.
Zum medizinischen Training gehören Krafttraining,
Ausdauertraining und funktionelles Training mit
dem eigenen Körpergewicht, Kleingeräten und
stationären Trainingsgeräten. 

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