Um Ihre persönliche Konstitution noch besser einschätzen und kennenlernen zu können, bieten wir Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten der Diagnostik. Somit können Ihre Ziele noch genauer definiert und besser erreicht werden.
Mit dem Sub-Maximal Krafttest wird Ihre körperlich kräftemäßige Ausgangslage ermittelt.
Der IPN-TEST® überprüft Ihren individuellen Leistungsstand und stuft ihn in eine von fünf Fitnesskategorien ein. Automatisch werden Zielpulsfrequenzen ermittelt, die ein optimales Training anzeigen.
Der Functional Movement Screen (kurz FMS Test) ist ein
standardisiertes Testverfahren zur funktionellen
Bewegungsanalyse. Dieses besteht aus 7 Einzeltests,
die komplexe Bewegungsmuster testen und die Balance
zwischen Beweglichkeit, muskulärem Gleichgewicht und
Stabilität beurteilen.
PRO SANUM
Gesundheitszentrum Eifel
Klosterstraße 12
53947 Nettersheim
Tel.: 02486 802499-4
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