Diagnostik

Um Ihre persönliche Konstitution noch besser einschätzen und kennenlernen zu können, bieten wir Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten der Diagnostik. Somit können Ihre Ziele noch genauer definiert und besser erreicht werden.







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SUB-MAXIMAL KRAFTTEST

Mit dem Sub-Maximal Krafttest wird Ihre körperlich kräftemäßige Ausgangslage ermittelt.

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IPN-TEST®

Der IPN-TEST® überprüft Ihren individuellen Leistungsstand und stuft ihn in eine von fünf Fitnesskategorien ein. Automatisch werden Zielpulsfrequenzen ermittelt, die ein optimales Training anzeigen.

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FMS TEST

Der Functional Movement Screen (kurz FMS Test) ist ein
standardisiertes Testverfahren zur funktionellen
Bewegungsanalyse. Dieses besteht aus 7 Einzeltests,
die komplexe Bewegungsmuster testen und die Balance
zwischen Beweglichkeit, muskulärem Gleichgewicht und
Stabilität beurteilen. 

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Gesundheitszentrum Eifel
Klosterstraße 12
53947 Nettersheim 

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